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不做无用功避免疲惫 让男人性爱持久不懈的6大妙招
2022-09-18

一、降低龟头敏感度? ?使用久紧的安全套(安全套),可以有效降低龟头敏的感度,延长时间。安全套是最简单易行的延时工具,也是最直接的手段,一石二鸟。

二、性(如何提高性功能)度

研究表明,一次以后,阴茎勃起的硬度明显增强,而且,敏感度相对降低。同时,又能获得性(性生活时间短怎么办)暂的前戏式。此法亦可尝试,对于找到自身的敏感带,提高质量等,都有积极作用。

三、不做无用功,省力第一位

男上位等体位,男性肌肉时刻保持紧张状态,对的感受度极高,容易造成过早射精。因而,选用一些尽可能保持肌肉松弛的体位,可以有效延长性交时间,侧卧式、女上位等都是很好的选择。女性占据主动的体位,不仅可以增加双方的快感,还可以有效放松男性肌肉,起到延长时间的目的。

四、放慢速度,降低敏感摩擦

不要过分的追求劲猛,阴茎抽动速度过快,只会增强敏感区域的刺激,导致射精提前。在感觉要射精的时候,把阴茎抽出或者暂停,与女方进行一场下体静止的舌吻,可以有效缓解紧张感。反复如此,对于延长时间有明显作用。

五、手指压迫法,避免早射精

当阴茎反应强烈,有射精感的时候,女方可以把手指放在阴茎系带的部位上下拉扯,持续几秒钟。记住用指腹而不是用指甲,避免划伤男性。反复多次,敏感度降低,便可继续性交。

六、适当选择时间,避免疲惫

清晨是人最清醒的时候,也是精力最旺盛的时刻,是最有利的锻炼控精能力的时间段。随着强烈的得到充分释放,还可以为晚上的二次大战起到延时功效。